Постепенно увеличивайте количество повторений
Плиометрические упражнения для улучшения выносливости и мощности Вы хотите повысить свою спортивную производительность
Хоккейный Форвард — это информационно-развлекательный портал обо всём, что связано с миром хоккея: свежие новости, обзоры матчей, интервью игроков, аналитические статьи и полезные советы начинающим спортсменам.